慢性荨麻疹的确可能与饮食有关,但每个人的情况不同。牛奶有时会引起过敏反应,但并不是所有慢性荨麻疹患者都会对牛奶过敏。你可以尝试少量饮用牛奶,观察是否会加重荨麻疹症状。如果发现症状加重,建议停止饮用并观察变化。
同时,为了确保你在青少年时期获得足够的营养,可以考虑其他富含钙和蛋白质的食物,比如豆浆、酸奶、奶酪、坚果等。如果你对牛奶过敏,可以通过这些替代品来满足身体的需求。
为了更准确地了解你的情况,建议你可以做一个过敏原检测,这样可以明确哪些食物可能会引起过敏反应。如果有任何新的症状或疑问,随时可以再次咨询我。
希望这些建议对你有帮助,祝你早日康复!