您好,根据您的描述,肚脐右侧和周围的疼痛可能与多种因素有关,包括胃肠道问题和胆囊息肉。为了更准确地判断,建议您可以考虑做以下检查:
1. **腹部超声检查**:可以更详细地了解胆囊息肉的情况,以及其他可能的腹部问题。
2. **肠镜检查**:如果您经常有肠鸣声和气胀,肠镜检查可以帮助排除肠道问题。
此外,您可以尝试以下方法来缓解症状:
- **饮食调整**:避免辛辣、油腻和难消化的食物,多吃纤维丰富的食物,如蔬菜和水果。
- **规律作息**:保持规律的饮食和作息时间,避免暴饮暴食。
- **适量运动**:适当的运动有助于促进肠道蠕动,但要避免剧烈运动。
如果您在调整生活方式后症状仍未改善,或者出现新的症状,建议您随时再次咨询,我们可以进一步探讨和调整治疗方案。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!