你好,根据你的描述,身上的瘙痒可能有多种原因,比如皮肤干燥、过敏反应或者其他皮肤问题。你可以先试试以下方法来缓解瘙痒:
1. 保持皮肤的清洁和湿润,使用温和的润肤霜。
2. 避免使用刺激性强的肥皂或洗浴产品。
3. 尽量避免抓挠,抓挠会使皮肤变得更红、更痒。
另外,我想了解一下你最近有没有接触过新的洗浴产品、衣物或者食物?这些都有可能引起皮肤过敏。如果瘙痒持续或者加重,建议你到医院做一个详细的检查,比如过敏原测试,这样可以更准确地找到瘙痒的原因。如果有其他症状或者需要进一步的帮助,随时可以再次咨询我。希望这些建议对你有帮助!