阴茎硬度不够 中途疲软
2024-11-12 11:22:20
男
30岁
以前稍微碰一下就勃起了 现在敏感度不高 有想法但是勃起速度慢 得很集中注意力才行 稍有分神就软了 大概一年多了这种情况
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3位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，您的情况我了解了。阴茎硬度不够和中途疲软的问题可能与多种因素有关，比如压力、生活习惯、饮食和睡眠等。为了更准确地判断您的情况，建议您可以考虑做一些检查，比如激素水平检测和血糖检查，这样可以排除一些潜在的生理问题。
在此期间，您可以尝试以下方法来改善：
1. 保持规律的作息时间，确保充足的睡眠。
2. 坚持适量的体育锻炼，有助于改善血液循环。
3. 尽量减少压力，放松心情，可以尝试一些放松练习如深呼吸或冥想。
4. 注意饮食，避免高脂肪、高糖分的食物，多吃蔬菜水果。
如果这些方法没有明显改善，或者您有其他不适症状，随时可以再次咨询我，我们可以进一步探讨解决方案。希望这些建议对您有所帮助。
回复于 2024-11-12 11:22:58
居建祥
副主任医师
问医生
外科 - 普通外科
男性其实部分人群就是这样的，性兴奋和勃起不受自主控制的，受性刺激和大脑植物神经调控的。所以勃起和性唤起不由自主的。你的情况问题不大的，戒掉不良习惯，健康生活和饮食，积极锻炼身体，避免过度劳累，不要熬夜，辅以中医调理改善体质。保持良好心态和环境下进行性生活即可。
回复于 2024-11-12 11:32:33
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊