您好,感谢您的详细描述。根据您的情况,心理因素可能在您的勃起功能中起到了较大的作用。以下是一些建议,希望对您有所帮助:
1. **生活习惯调整**:保持规律的作息,避免熬夜,适量运动,减少压力,这些都有助于改善勃起功能。
2. **饮食调理**:多吃富含维生素和矿物质的食物,如水果、蔬菜、坚果等,避免过度饮酒和吸烟。
3. **心理调节**:可以尝试一些放松训练,如深呼吸、冥想等,减轻心理压力。如果心理压力较大,建议咨询心理医生。
4. **检查建议**:为了更全面地了解您的情况,建议您可以做一些相关检查,如激素水平检测、心血管检查等,以排除生理性问题。
5. **持续观察**:如果您的症状持续或加重,建议您再次咨询我们,我们可以进行进一步的评估和治疗。
希望这些建议对您有所帮助。如果您有其他问题或需要进一步的帮助,请随时联系我们。祝您早日恢复健康!
你好,根据你说的上述情况,建议手淫或者性交射精一周一致二次为好不影响身体健康,口服金贵肾气丸治疗一段时间,必须休息好不要熬夜,戒烟酒,饮食作息规律,放松思想,多到户外有氧运动增强机体免疫力,考虑可以尽快恢复正常。
根据您描述这个情况跟多方面因素有关劳累,熬夜压力过大频繁的性生活或者是手淫等因素有关,首先要避免以上的这些,多注意休息,不要劳累熬夜,避免手淫,避免过度的性生活,加强体育锻炼。多吃一些像鸽子蛋,黄鳝,泥鳅等。另外可以吃点中成药调理,例如五子衍宗丸,复方玄驹胶囊等。