早上起来头疼，不知道怎么回事
2024-11-11 08:19:55
男
22岁
不怎么枕枕头，睡眠大概有7个半小时，一般晚上12点入睡，七点半起来。
头疼一段时间后我发现如果我平躺着，头部朝上睡觉的话，第二天早上起来头就会比较疼，而且还会不自觉想着数学题，越想越疼。
如果我侧着身子的话，头枕着手心或者着胳膊的话就会好很多。
最近我发现，早上起来后捶捶脖子，按揉脖子，这种头疼就会缓解不少。
请问这是怎么一回事，有什么需要注意的地方吗吗？谢谢大夫！
男，22岁。
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2位医生回答
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