为什么我老是有那种神经兮兮的感觉？
2024-11-09 23:58:57
女
18岁
就说今天出现的那个吧，明明给炉子里面加过碳了，但是每次都觉得里面的碳快没了，然后打开了看到还很多，我反反复复已经很多次这样了。这是什么情况？还有前几回就是，凡是我找不到的东西我都认为已经丢了，我非得把他找到我才安心
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
你好，看到你的描述，我能理解你现在的困扰。你提到的这些情况，像是反复检查加碳的情况和找不到东西就认为丢了的情况，可能和焦虑或者强迫行为有关。为了更好地帮助你，我有几个问题想了解一下：你最近有没有经历过什么特别大的压力或者生活上的变化？这些情况持续了多久了？除了你提到的这些，还有没有其他类似的情况？
另外，我建议你可以考虑去做一个心理咨询，专业的心理医生可以帮助你更好地了解和处理这些情况。如果这些情况影响到了你的日常生活，建议你尽早去医院做个详细的检查。平时可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想等，来缓解紧张的情绪。
如果你发现这些情况变得更加严重或者有其他新的症状出现，随时可以再次咨询我，我们会一起找到更好的解决办法。希望这些建议对你有帮助，祝你早日恢复平静的心情。
回复于 2024-11-10 00:00:01
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊