您好,脱发的原因有很多,像是压力大、饮食不均衡、烫发等都可能导致脱发。您提到每次洗头掉50根左右,这个数量在正常范围内,但如果您觉得脱发情况持续或加重,建议您到医院做个头皮检测或血液检查,看看是否有其他潜在原因。
另外,平时可以注意以下几点:
1. 保持头皮清洁,选择温和的洗发水。
2. 饮食均衡,多吃富含蛋白质和维生素的食物。
3. 避免频繁烫发、染发,减少对头发的损伤。
4. 保持良好的作息,避免熬夜,减轻压力。
如果您发现头皮有异常情况,比如红肿、瘙痒,或者脱发量明显增加,建议您及时咨询医生。您最近有没有其他不适的症状呢?希望这些建议对您有帮助,如果有任何问题,欢迎随时咨询。