您好,您的情况我已经了解了。您最近吃了蛋黄酱虾仁土豆后出现了持续的腹泻和腹痛,肚脐周围的疼痛和大便不成形的情况可能与食物有关。您可以回忆一下,最近是否还有其他饮食或生活习惯的改变?
为了更准确地判断您的情况,建议您可以做一个粪便常规检查,这样我们可以排除一些感染性因素。如果症状持续或加重,建议您尽早就医。
在此期间,您可以尝试以下方法来缓解不适:
1. 多喝水,保持身体的水分。
2. 尽量避免油腻、辛辣和生冷的食物,选择清淡易消化的食物。
3. 可以适量吃一些益生菌,帮助调节肠道菌群。
如果您有其他症状或疑问,随时可以再次咨询我。希望您早日康复!