您好,感冒确实让人很不舒服。根据您的描述,您可能是受了风寒导致的感冒。您可以试试以下方法来缓解症状:
1. 保持温暖,尤其是头部和颈部,避免受凉。
2. 多喝温水,可以帮助缓解喉咙疼痛和稀释痰液。
3. 可以喝一些姜茶或者红糖姜水,有助于驱寒。
4. 适当休息,避免过度劳累。
如果您的症状没有好转或者加重,建议您去医院做个详细检查,特别是血常规和喉咙检查,这样可以更准确地判断病情。
另外,平时注意多锻炼身体,增强免疫力,预防感冒。出现其他不适症状时,欢迎随时再次咨询。希望您早日康复!
畏寒怕冷咽喉痛及头痛说明有表证,痰稀白说明有寒湿,所以说是外感风寒所致,可以应用中草药汤剂麻黄汤加减化裁治疗看看,同时注意休息和做好防寒保暖。
这种情况建议您可以吃氨咖黄敏胶囊配合风寒感冒颗粒进行中西医结合的治疗