每两周一次手淫对以后行生活有影响吗
2024-11-08 10:27:00
男
26岁
以前一直有手淫史，今年26岁，现在保持一周一次或两周一次可以吗，或者如何调理身体，戒的话怎么戒掉，目前还没有过性生活，现在手淫后后腰困，并且当时尿不出来，但到一个小时后就正常了，现在我该如何做
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，手淫是一种正常的生理现象，适度的手淫对身体没有太大影响。您目前每周一次或每两周一次的频率是可以接受的。不过，您提到手淫后会出现后腰困和尿不出来的情况，这可能是因为手淫时姿势不当或过度紧张导致的。
为了更好地调理身体，您可以尝试以下方法：
1. 保持规律的作息和健康的饮食，增加身体的抵抗力。
2. 适当进行体育锻炼，增强体质。
3. 尝试放松心情，避免过度焦虑。
如果您有意愿戒掉手淫，可以逐步减少频率，并找到其他健康的兴趣爱好来分散注意力。同时，建议您观察一下是否还有其他不适症状，如果有的话，最好到医院做个详细检查，以便更准确地判断健康状况。
如果您有其他问题或需要进一步的帮助，随时可以再次咨询我。祝您健康！
回复于 2024-11-08 10:28:00
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊