您好,您提到的攒竹穴疼痛可能有多种原因,比如眼睛疲劳、鼻窦炎、偏头痛或者是局部的肌肉紧张等。为了更准确地判断,您可以回忆一下最近是否有长时间用眼、感冒、鼻塞或者其他不适的症状吗?
建议您可以先尝试以下方法缓解疼痛:
1. 适当休息,避免长时间用眼。
2. 使用热毛巾敷在疼痛部位,每次15分钟左右。
3. 如果有鼻塞,可以使用生理盐水喷鼻,缓解鼻腔不适。
如果疼痛持续或者加重,建议您到医院进行详细检查,比如眼科检查或者鼻窦CT,这样可以更准确地找到疼痛的原因。如果有任何新的症状或者疑问,随时可以再次咨询我。希望您早日康复!