胸口左右无规律刺痛，自我感觉心情平静，仍会痛
2024-11-07 08:06:17
女
24岁
职业是老师，自从当班主任后，胸口左右都出现过疼痛，刚开始会持续十几秒，断断续续的痛，中间有意识的注意自己情绪，有消停过一段时间。但，近期胸口又出现疼痛，频率是每天都会有几次，和以往不同，来的非常快，像针突然扎了一下，一下就过去了。
感觉都是在学生不听话或出现叛逆的时候会有，自我感觉心情是平稳状态，胸口就是会不舒服
为保护用户隐私不显示图片
3位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，您描述的胸口刺痛可能与压力和情绪波动有关，尤其是在您担任班主任后，工作压力增加，可能会引发这种症状。虽然您感觉心情平静，但身体可能在无意识中反应。
为了更准确地了解您的情况，建议您记录每次疼痛发生的具体时间、持续时间、疼痛强度以及当时的情绪状态。这有助于我们进一步分析原因。
另外，建议您可以做一个心电图和胸部检查，以排除心脏方面的问题。如果检查结果正常，您可以尝试一些缓解压力的方法，比如深呼吸、冥想或适当的运动。
如果您的症状持续或加重，欢迎再次咨询，我们可以进一步探讨和调整治疗方案。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日康复！
回复于 2024-11-07 08:07:01
王大杰
主治医师
问医生
其他科室 - 全科
您的情况可能与工作压力大、情绪紧张有关，导致神经性疼痛或心脏神经官能症。建议调整作息，保证充足睡眠，适当锻炼放松身心。疼痛时尝试深呼吸、冥想等放松方法。若疼痛加剧或频繁，建议就医检查心电图、心脏彩超等，排除心脏器质性病变。同时，寻求心理疏导，缓解工作压力，保持愉悦心情。
回复于 2024-11-07 09:08:56
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊