在月经期间吃什么可以帮助月经排出？
2024-11-06 12:26:54
女
34岁
月经期间小腹痛是因为月经排出不畅吗？在月经期间吃什么可以帮助月经排出？
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，月经期间可以吃一些温热的食物，比如红枣、姜茶、红糖水，这些都有助于促进血液循环，帮助月经排出。另外，多喝温水，保持身体温暖也很重要。
至于小腹痛，这在月经期间是比较常见的，通常是因为子宫收缩排出经血引起的。如果疼痛不是特别严重，可以通过热敷小腹来缓解。如果您觉得疼痛特别严重或者有其他不适，建议您再详细咨询一下医生，看看是否需要进一步检查。
如果您有其他关于月经的问题或者身体不适，随时可以再次咨询我们，我们会尽力为您提供帮助。
回复于 2024-11-06 12:28:06
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