你好医生请问经期能吃辣椒吗？晚饭吃了辣菜_120健康网

你好医生请问经期能吃辣椒吗？晚饭吃了辣菜

2024-11-05 23:19:26

女

17岁

不是多太辣的微辣的还吃了几个🦐小虾米可以吃吗？今天早上还用冷水洗漱的然后上午就来月经了碍事吗？？？？昨天还喝的冷水碍事吗？？？？请问可以吃吗？？？碍事吗？？？发现有褐色血也有红色的碍事吗？？？？？？？？？？？？麻烦详细解答一下谢谢那些重庆的女孩天天都吃辣国外的女孩生完孩子都喝冷饮她们都不忌口请问我描述的碍事吗？？？

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1位医生回答

王大杰

主治医师

问医生

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经期建议避免吃过多辣椒，微辣食物可适量食用，但需注意个体差异，如食用后无不适，可少量摄入。小虾米一般可以吃，但需确保其新鲜且烹饪熟透。经期用冷水洗漱或喝冷水，可能加重痛经或影响月经量，建议避免。褐色血与红色血均为经期正常表现，不必过于担心。国外饮食习惯与体质差异较大，不建议直接模仿。总之，经期应注意保暖，饮食宜清淡，避免生冷辛辣。

回复于 2024-11-05 23:23:03

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