心里出问题了怎么回事
2024-11-04 21:40:16
女
23岁
开始是想起来就紧张，焦虑，做噩梦，紧张的心率快感觉胳膊像血压计一样漏气了，后来成了强迫不做就感觉别人可以感知。
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，您提到的紧张、焦虑、做噩梦和心率加快等症状，确实可能与心理问题有关。为了更好地帮助您，我需要了解一些更多的信息，比如这些症状持续了多长时间？您最近是否经历了特别大的压力或生活变化？另外，您提到的胳膊感觉像血压计一样漏气，这种感觉是持续的吗？
根据您的描述，建议您可以考虑做一个心理评估，这样可以更准确地了解您的情况。如果方便的话，您也可以到医院进行相关检查，排除其他可能的身体原因。
在此期间，您可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想或者适度的运动。如果症状加重或者有新的症状出现，欢迎随时再次咨询我。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日恢复平静和健康。
回复于 2024-11-04 21:41:03
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊