您好,根据您描述的情况,后背的钝痛和低烧可能与多种因素有关,包括肌肉劳损、感染或高尿酸引起的炎症。以下是一些初步的建议:
1. **症状观察**:建议您继续观察疼痛部位和低烧的变化,如果疼痛加重或低烧持续不退,建议尽快进行血液检查和影像学检查(如X光或CT),以便更准确地判断病因。
2. **生活习惯调整**:请注意休息,避免过度劳累和剧烈运动,同时保持足够的水分摄入,以帮助降低尿酸水平。
3. **热敷和药物**:您提到热敷能缓解疼痛,可以继续使用热敷。同时,可以考虑使用一些非处方的止痛药物,但请注意药物的使用说明。
4. **预防措施**:为了预防高尿酸引起的其他问题,建议您定期进行尿酸水平检测,并在饮食上注意减少高嘌呤食物的摄入。
如果症状持续或出现其他新的症状,建议您再次咨询,我们可以进一步探讨治疗方案。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!