您好,孕晚期左侧睡觉确实是比较推荐的姿势,因为这样可以帮助增加子宫和胎盘的血流量,对胎儿有好处。不过,长时间左侧躺可能会导致局部压力增大,从而引起左边屁股疼痛。您可以尝试在腰部和腿部垫一些枕头,减轻压力,或者在睡觉时适当变换姿势,稍微向右侧倾斜一些。
至于右侧躺感觉喘不上气,这可能是因为子宫增大压迫到肺部和其他器官,导致呼吸不畅。建议您在右侧躺时也可以垫一些枕头,抬高上半身,看看是否会有所缓解。
这些情况一般不会对胎儿产生不良影响,但如果疼痛加剧或者有其他不适,建议您及时咨询医生。定期产检也很重要,可以确保母婴健康。如果您有其他问题或者需要更多个性化的建议,随时可以再次咨询我们。祝您和宝宝健康平安!