您好,根据您的描述,外阴有异味并伴有瘙痒,可能是阴道炎或其他感染引起的。首先建议您注意日常卫生,保持外阴干燥,避免久坐。如果症状持续或加重,建议您到医院做一个详细的检查,比如阴道分泌物的检查,以便明确诊断。
在药物方面,您可以考虑使用一些外用的抗菌药物,比如含有氯己定的洗液来清洗外阴,但建议在医生的指导下使用。如果您有过敏史或者使用后症状没有改善,请及时咨询医生。
另外,您平时的饮食和生活习惯也可能影响到外阴的健康,建议多喝水,少吃辛辣食物,穿透气性好的内裤。如果您有其他症状或者需要进一步的建议,欢迎随时再次咨询我们。