您好,您的情况我了解了。胃酸反胃和恶心的症状已经持续五天,确实让人很难受。为了更好地帮助您,我需要了解一些更多的信息,比如您有没有感到腹痛、体重有没有明显变化?这些信息可以帮助我们更准确地判断病因。
目前,您可以尝试少量多餐,避免油腻、辛辣和酸性的食物,看看是否能缓解一些症状。如果症状没有改善,我建议您去医院做个胃镜检查,这样我们可以更清楚地了解胃部的情况,找到更合适的治疗方法。
另外,平时要注意饮食规律,避免暴饮暴食。如果以后再出现类似的症状,或者有其他不适,随时可以再次咨询我。希望您早日康复!