感觉全身有点不自主的抖动
2024-11-02 17:49:38
男
19岁
感觉这段时间全身有点发软的感觉双臂会不自主的想轻微抖动 手指也是 有焦虑史 平时每天都做梦入睡有点点困难有时间心理压力挺大的就是担心生病 请问我这个情况是精神压力大引起的 还是脑子长东西了 很担心
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4位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
您好，您描述的症状听起来确实让人担心，不过请先不要过于紧张。很多时候，焦虑和压力大的确会引起身体的一些不适，比如全身发软和不自主的抖动。为了更准确地判断您的情况，我建议您可以考虑做一个详细的体检，特别是脑部的检查，这样可以排除一些您担心的严重问题。
另外，您提到平时入睡困难和经常做梦，这些也可能是因为压力大引起的。您可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想或者轻松的运动，来缓解压力和改善睡眠。如果这些方法效果不明显，您可以随时再次咨询，我们可以进一步探讨其他的解决方案。
希望这些建议对您有所帮助，祝您早日恢复健康！
回复于 2024-11-02 17:51:04
杨柳
副主任医师
问医生
精神心理科 - 精神科
您以前有过焦虑症的病史是吗？那也许您这个情况就是因为生活压力大导致的焦虑发作了，您可以继续服用抗焦虑药物进行治疗
回复于 2024-11-02 19:08:36
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊