您好,针对您描述的情况,首先需要了解一下您的生活习惯,比如最近是否有较大的压力、睡眠质量如何、饮食习惯是否有变化等,这些因素都可能影响性功能。另外,建议您可以做一些相关的检查,比如血液检查和激素水平检测,这样可以帮助我们更准确地判断问题所在。
同时,您可以尝试调整一下生活方式,保持规律的作息,适当锻炼,注意饮食均衡,避免过度劳累和压力。如果症状持续或加重,建议您再次咨询,我们可以进一步探讨解决方案。
另外,定期体检和健康咨询也是非常重要的,能够帮助您更好地管理自己的健康。如果有任何新的情况或疑问,随时可以联系我们。希望这些建议对您有所帮助。