您好,您提到月经推迟四天,这种情况有很多可能的原因。您之前也有过月经推迟的情况,加上您提到先天雄性激素高,这可能会影响您的月经周期。虽然您没有多囊卵巢综合征,但雄激素过高的表现还是需要关注的。
您最近有过几次性生活,虽然采取了安全措施,但如果您有任何怀孕的担忧,可以考虑做一个早孕测试来排除这一可能性。
另外,您的饮食习惯如爱喝牛奶、吃蛋糕和炸鸡,可能也会对您的内分泌系统产生一定影响。建议您可以尝试调整饮食,增加一些健康的食物,如水果和蔬菜。
为了更准确地了解您的情况,建议您可以做一些激素水平的检查,这样我们可以更好地判断您的月经推迟原因。如果您有新的症状或者还有其他疑虑,随时可以再次咨询我。
希望这些建议对您有帮助。祝您健康!