产后两年脱发严重 一天最少几百根
2024-10-30 17:38:15
女
27岁
掉发断发厉害 产后两年半 一天最少几百根 孩子比较小 晚上睡眠不好 易醒
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2位医生回答
陈中全
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
您好，听起来您的掉发情况确实比较严重。产后脱发是很多妈妈都会遇到的问题，但您这种情况可能还需要进一步了解一些细节。您平时的饮食和作息是怎样的呢？有没有特别的压力或者其他健康问题？
建议您可以去医院做一个全面的血液检查，看看是否有营养缺乏或者其他健康问题。平时可以多注意均衡饮食，多摄入一些富含蛋白质和维生素的食物，比如鱼类、鸡蛋、坚果和绿色蔬菜。
另外，睡眠对头发健康也很重要，尽量保证充足的睡眠。如果晚上孩子容易醒，您可以尝试白天找时间补觉，或者让家人帮忙分担一下照顾孩子的任务。
如果这些方法尝试后，您的掉发情况还是没有改善，建议您可以再次咨询我，我们可以进一步探讨其他可能的解决方案。希望这些建议对您有所帮助，祝您早日恢复健康！
回复于 2024-10-30 17:39:04
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊