您好,您提到晚上睡觉醒来舌头发干发麻,喝水后有所缓解,这种情况已经持续了一段时间。为了更好地了解您的情况,我有几个问题想问您:
1. 您平时饮水量怎么样?白天是否也有类似的干燥感觉?
2. 您是否有其他慢性疾病,比如糖尿病、高血压等?
3. 最近是否有服用新的药物?
这种情况可能与口腔干燥症、睡眠呼吸暂停综合征或其他因素有关。建议您可以到医院做一个详细的检查,比如血糖、血压和口腔检查,以便更准确地判断原因。
另外,您可以尝试在睡前喝一杯温水,保持室内湿度,避免辛辣刺激的食物。如果症状加重或者出现其他不适,随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有所帮助。