您好,根据您的描述,例假晚来了十天,量少且颜色是褐色,最近一次性生活是9月16号,并使用了避孕套。首先,建议您做一个早孕测试,排除怀孕的可能性。如果测试结果是阴性,月经异常可能与其他因素有关,比如压力、生活习惯或内分泌失调等。
为了更准确地了解您的情况,建议您可以到医院做一个详细的检查,比如B超或激素水平检测,这样可以更好地判断月经异常的原因。如果您有其他症状或者月经继续不正常,欢迎随时再次咨询,我们可以进一步探讨和管理您的健康问题。
另外,平时注意保持规律的生活作息,避免过度劳累和压力,这对月经的正常也很重要。如果有任何疑问或需要进一步的帮助,请随时联系我。