一干活就出汗，睡觉起来腰背也酸痛_120健康网

一干活就出汗，睡觉起来腰背也酸痛

2024-10-27 22:14:25

男

30岁

干活爱出汗，睡觉腰背也酸痛，翻个身有所改变

为保护用户隐私不显示图片

1位医生回答

王大杰

主治医师

其他科室 - 全科

干活时爱出汗可能与体力消耗大、新陈代谢旺盛或体虚有关。睡觉腰背酸痛，翻身可缓解，可能原因包括：腰肌劳损：长时间劳作导致腰部肌肉紧张、疲劳。床垫不适：床垫过软或过硬，影响睡眠时腰部支撑。睡姿不当：不良睡姿加重腰部负担。建议调整作息，适当休息，选择合适的床垫，保持正确睡姿，必要时就医检查。

回复于 2024-10-27 22:30:47

认证医生

十分钟内回复，快来提问

申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊