您好!您描述的后背和四肢怕冷,特别是在天冷时感觉有冷风往里钻,可能与血液循环不良、体质虚弱或者其他原因有关。为了更准确地判断病因,建议您可以先尝试以下方法:
1. **保暖措施**:注意保暖,尤其是后背和四肢,可以穿上保暖内衣或使用热水袋。
2. **饮食调理**:多吃一些温热性质的食物,如姜汤、红枣等,帮助身体暖和起来。
3. **适度运动**:每天进行适量的运动,促进血液循环。
关于看中医还是西医,您可以根据自己的偏好选择。中医可能会通过调理体质来缓解症状,而西医可能会通过检查找到具体的病因。
为了更准确地判断病因,建议您可以到医院做一下血液循环和甲状腺功能的检查。如果症状持续或加重,欢迎您再次咨询,我们可以进一步探讨治疗方案。希望这些建议对您有所帮助!