平时能吃点保健品吗比如维生素，补锌的。提高免疫力
2024-10-25 14:49:57
女
31岁
平时能吃点保健品吗比如维生素，补锌的。提高免疫力
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2位医生回答
陈涛
主治医师
问医生
儿科 - 儿科综合
您好！平时适量补充一些维生素和锌确实有助于提高免疫力。您可以选择综合维生素片和含锌的保健品，但要注意不要过量。一般来说，按照产品说明书上的剂量服用就可以了。
另外，您平时的饮食和生活习惯也很重要。如果方便的话，您可以告诉我一些关于您日常饮食和生活方式的情况，我可以给您更具体的建议。
在季节变化或者感冒高发期，您也可以再次咨询我，看看是否需要调整保健品的种类或剂量。这样可以更好地保护您的健康。希望这些建议对您有所帮助！
回复于 2024-10-25 14:51:04
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