"您好,您描述的阴道和外阴瘙痒确实很困扰人。为了更好地帮助您,我需要了解一些额外的信息,比如您是否有异常的分泌物、异味,或者是否有过敏史?这些信息有助于我们更准确地判断您的情况。
另外,建议您可以去医院做一个阴道分泌物检查,这样我们可以更清楚地了解是否有感染或其他问题。平时保持外阴清洁干燥,每天更换内裤是很好的习惯,您可以继续保持。
关于药物使用,建议您可以尝试使用一些外用的抗真菌药膏,比如克霉唑软膏,但是具体用药还是需要根据检查结果来决定。如果症状没有缓解或有加重的趋势,欢迎您再次咨询,我们会根据您的具体情况提供进一步的帮助。"