今年开始掉头发，感觉薄了很多_120健康网

今年开始掉头发，感觉薄了很多

2024-10-24 14:12:30

男

22岁

就是从今年开始掉头发，感觉头发少了很多。今年年初的时候头发还很厚还在感觉头发越来越薄了而且就是掉了头发他也不长起来，掉的头发也不是带白点的，就是那种黑的，但是打灯的话能看到白的，这种会自己自愈吗，这是我睡了一觉起来的图片

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1位医生回答

王雄权

主治医师

问医生

皮肤性病科 - 皮肤科

你好，根据你提供图片看，结合症状，你患有掉发多，建议你口服多维元素分散片和去脂生发片或者养血生发胶囊，坚持连续三个月以上。今后一定要清淡饮食，忌辛辣油腻油炸酒等饮食，绝对不能熬夜，每天都要保证充足睡眠，讲究个人卫生，尽量避免出汗多，尽量避免晒太阳，特别是夏天，禁止久坐玩电脑手机，有时间出去跑跑步打打球多运动，多听听轻音乐减轻压力避免紧张，禁止手淫频繁和性生活频繁，避免肾虚脱发。今后一定要注意养生，有利于皮肤新陈代谢，有利于促进康复和预防脱发加重。

回复于 2024-10-24 14:29:16

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