您好,理解您的担忧。最近没有自主勃起和晨勃消失可能与多种因素有关,比如压力、疲劳、生活习惯等。为了更好地了解您的情况,您可以考虑以下几点:
1. **生活习惯**:最近是否有较大的生活压力或情绪波动?睡眠质量如何?这些都会影响性功能。
2. **身体状况**:有没有其他健康问题,比如糖尿病、高血压等?这些疾病也可能影响勃起功能。
3. **检查建议**:建议您可以去医院做一个全面的体检,包括激素水平、血糖、血脂等检查,这样可以更准确地判断是否有潜在的健康问题。
4. **生活方式调整**:平时多注意锻炼身体,保持良好的作息,减少压力,这些都有助于改善性功能。
5. **再次咨询**:如果症状持续或加重,或者检查结果有异常,欢迎您随时再次咨询,我们会根据具体情况给您更详细的建议。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日恢复健康。