感觉精神恍惚，就跟飘起来的感觉
2024-10-23 22:12:19
女
28岁
精神恍惚，就跟飘起来一样，感觉特别紧张，然后幻想自己会不会有癌症，各种担心
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"您好，您描述的精神恍惚和紧张感可能是由于压力大或者焦虑引起的。首先，请不要过于担心，很多人都会有类似的感觉。为了更好地了解您的情况，您最近有没有经历过特别大的压力或者生活上的变化呢？另外，您有没有其他的身体不适，比如头晕、心悸或者睡眠不好？
如果这些症状持续存在或者加重，我建议您可以做一些基础的体检，比如血常规和甲状腺功能检查，这样可以排除一些潜在的身体问题。平时也可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想或者适量的运动。
如果您有任何新的症状或者感觉不适随时可以再次咨询，我们会尽力帮助您。"
回复于 2024-10-23 22:13:04
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊