您好,看到您描述的症状,我能理解您的困扰。胃痛和急性胃炎确实让人很难受,尤其是夜间发作。您提到暴饮暴食后会出现不消化和急性胃痛,这可能是诱因之一。
首先,您可以尝试调整一下饮食习惯,避免暴饮暴食,尤其是晚上。少吃辛辣、油腻和刺激性的食物,多吃一些清淡、易消化的食物。
另外,您最近有没有其他症状,比如恶心、呕吐或者腹泻?这些信息可以帮助我们更好地了解您的情况。如果方便的话,建议您到医院做一个胃镜检查,这样可以更准确地判断病情。
为了预防未来的发作,您可以考虑在饮食和生活习惯上做一些调整,比如规律饮食、适量运动、避免压力过大等。如果症状持续或者加重,随时可以再次咨询我,我们一起找到更好的解决办法。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!