根据描述的症状来看,主要是心情不好,情绪不稳定导致心跳加快,手有轻微的颤抖,并且有便秘,经常熬夜上火就容易出现胃肠道的胀气,食欲减退,腹胀等表现,甚至熬夜也会引起来肌力下降。张口闭口的时候左边肋骨有导响这种情况有可能是颞下颌关节炎引起来的表现。平时不要把嘴巴张得太大,也不要吃坚硬的食物,一定要保持心情舒畅,不要胡思乱想,不要精神紧张,可以做自己感兴趣的事情,分散精力。如果有上火的情况,可以多喝开水,也可以吃点百合粥。绿豆汤之类的食物,多吃点蔬菜,水果,香蕉,南瓜,薯类,火龙果,山药,土豆,玉米,白菜等粗纤维类的食物一定要保持大便通畅,这样才能够逐渐恢复正常,需要进行自我心态方面的调整以及饮食生活作息方面的调整才能够恢复正常。