医生们麻烦为我解答一下，感谢你们。_120健康网

医生们麻烦为我解答一下，感谢你们。

2024-10-22 11:02:56

女

30岁

不是，我去爬山爬了6个小时。然后我的脚特别疼，像有根筋拉着一样，走着也很难受，现在要怎么办呢？感谢你们，麻烦你帮帮我解答一下。

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1位医生回答

吕晓华

主治医师

骨科 - 骨外科

你好，这是你脚劳累导致的不适。软组织损伤，乳酸堆积，这个情况，需要休息，48小时后热敷及云南白药气雾剂外用，帮助慢慢恢复。

回复于 2024-10-22 11:19:41

认证医生

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