您好!根据您的描述,您最近肚子老是咕噜噜响,大便次数增多,这些症状确实需要引起重视。四年前您做过胃镜,诊断为肠炎,但没有息肉。为了更准确地了解目前的情况,我建议您考虑做一次复查,尤其是肠镜检查,这样可以更清楚地看到肠道的情况。
另外,您可以回想一下最近是否有饮食习惯的改变或者压力较大等情况,这些也可能影响肠道健康。如果方便的话,您可以再详细描述一下症状,比如大便的性状、是否有腹痛等,这样我们可以更全面地评估。
平时注意饮食清淡,避免辛辣刺激的食物,多喝水,保持规律的作息。如果症状持续或者加重,随时可以再次咨询我,我们一起找到更好的解决办法。