"您好,您描述的症状确实让人不舒服。大便长期不成型、饭后即有便意以及未消化的食物可能与消化系统功能有关。虽然中医诊断为脾胃虚寒和肾阳虚,但为了更准确地了解您的肠道健康状况,我建议您可以考虑做一个肠镜检查。这能帮助我们排除一些潜在的问题。
在此期间,您可以尝试调整饮食,避免生冷、辛辣食物,多吃一些易消化的食物,如米粥、蒸菜等。同时,保持规律的作息,减少压力,这些都有助于改善消化功能。
如果症状持续或有任何新的变化,随时可以再次咨询我,我们可以一起探讨更合适的管理方案。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!"