您好,您描述的情况听起来像是强迫症的一种表现。强迫症通常会让人感到必须做某些事情(比如换衣服、洗手),否则就会感到非常不舒服。虽然您知道这些行为可能没有必要,但还是无法控制自己去做。
为了更好地了解您的情况,建议您可以回答以下几个问题:
1. 除了对老鼠和死老鼠的反应,您是否还有其他类似的强迫行为?
2. 这些行为对您的日常生活和情绪有多大影响?
根据您的描述,建议您可以考虑进行一次心理健康评估,这样可以更准确地了解您的情况,并制定适合的治疗方案。心理医生可以帮助您通过认知行为疗法或其他方法来缓解这些症状。
如果您有其他类似的心理困扰,随时可以再次咨询,我们会尽力为您提供帮助。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!