"你好,听起来你现在的情况确实让人很困扰。你提到的错觉和无法判断事情的真假,可能是精神状态不稳定的表现。为了更好地帮助你,我建议你可以详细描述一下最近发生的事情和你的具体感受,这样我可以更好地了解你的情况。
另外,考虑到你的症状,我建议你尽快去医院做一个专业的心理评估或精神科检查,这样可以帮助你更准确地了解自己的状况,并找到合适的治疗方法。
如果你发现自己的症状有加重的趋势,或者出现了新的情况,随时可以再次咨询我。长期来看,定期进行心理咨询或治疗对你的精神健康会有很大的帮助。希望你能早日恢复平静的心态。"