您好,您提到腋窝里长了一个硬块,而且反复出现,挤压会痛。为了更好地帮助您,我需要了解更多信息,比如这个硬块具体在腋窝的哪个位置?有没有发现其他症状,比如红肿、发热或者分泌物?
根据您的描述,这个硬块可能是由于淋巴结肿大、皮脂腺囊肿等原因引起的。建议您尽快去医院做一个详细的检查,比如超声波检查,这样可以更准确地判断原因。
另外,您提到工作原因导致睡眠不好,经常醒。长期的睡眠不足会影响免疫系统,可能会加重这种情况。建议您尽量调整作息,保证充足的睡眠。如果您在调整作息后症状没有改善或者硬块有变化,欢迎随时再次咨询。希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!