您好,您描述的情况确实比较复杂。身体不自主颤抖在紧张和寒冷时加重,饮用电解质饮料后有所缓解,这些信息非常有帮助。为了更好地了解您的情况,我有几个问题想进一步了解一下:
1. 您平时的饮食和生活习惯是怎样的?是否有经常熬夜、饮食不规律等情况?
2. 除了颤抖,您还有其他不适症状吗?比如头晕、乏力、心悸等?
3. 您提到电解质检查是正常的,是否做过其他相关检查,比如甲状腺功能、血糖等?
根据您的描述,可能还需要进行一些更详细的检查来排除其他潜在问题。建议您可以考虑做一个全面的体检,特别是神经系统和内分泌系统的检查。
另外,日常生活中可以注意保持规律的作息和均衡的饮食,避免过度紧张和寒冷环境。如果再次出现类似症状,欢迎随时咨询,我们可以进一步探讨解决方案。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!