您好,黄体破裂确实可能会引起剧烈的腹痛和肛门胀痛,通常情况下,黄体破裂可以自愈,但这并不意味着所有的情况都不需要进一步检查。您提到的症状在第二天有所缓解,月经也如期来了,这些都是好的迹象。不过,为了确保没有其他潜在的问题,我建议您还是去医院做个详细的检查,比如超声波检查,这样可以更准确地了解您的情况。
另外,如果您以后再出现类似的症状,建议您尽早就医或再次咨询我们,这样可以更好地管理您的健康。平时也可以注意一些预防措施,比如在排卵期避免剧烈运动和重体力劳动,以减少黄体破裂的风险。
希望这些建议对您有所帮助,祝您早日康复!