您好,您提到的情况确实让人担心,但请放心,通过马桶盖上的血迹感染HIV的几率非常低。HIV病毒在体外环境中存活时间很短,而且需要通过直接的血液、精液、阴道分泌物等体液进入血液循环才有可能感染。
不过,既然您已经担心了一个月,为了彻底消除您的疑虑,我建议您可以去医院做一个HIV检测,这样可以给您一个明确的答案。同时,您提到有痔疮出血的情况,建议您也可以顺便检查一下痔疮的情况,避免感染和其他并发症。
如果您有其他健康问题或者需要进一步的咨询,随时可以联系我们。保持良好的卫生习惯和定期体检是非常重要的,祝您健康!