34，男，脱发，头发稀少
2024-10-15 16:21:54
男
34岁
头发稀少，，，，，，，，，，，，，，，，
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
您好，感谢您的咨询。脱发和头发稀少确实是很多人关注的问题。为了更好地帮助您，我有几个问题想了解一下：您平时的饮食习惯如何？是否有家族脱发史？最近是否有压力较大或睡眠不足的情况？
根据您的描述，建议您可以到医院做一个血液检查和头皮检查，这样我们可以更准确地了解您的情况。
另外，平时可以注意以下几点来预防脱发：
1. 保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质和维生素的食物。
2. 避免过度使用化学洗发水和烫染头发。
3. 保持良好的作息，避免熬夜和过度压力。
如果您有进一步的问题或需要更多的帮助，随时可以再次咨询我。希望这些建议对您有所帮助。
回复于 2024-10-15 16:22:26
王雄权
主治医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
你好，根据你提供材料看，你很可能患有头皮脂溢性皮炎合并脂溢性脱发，与头皮皮脂腺分泌旺盛有关，建议你今后用二硫化硒洗发水（希尔生）洗头，每次洗头时让该洗发水泡沫在头皮上逗留15分钟，然后洗干净，再用质量质量好一些的普通洗发水洗一下，每二天洗一次，直到痊愈，口服多维元素分散片和去脂生发片或者养血生发胶囊，坚持连续三个月以上。今后一定要清淡饮食，忌辛辣油腻油炸酒等饮食，绝对不能熬夜，每天都要保证充足睡眠，禁止久坐玩电脑手机，有时间出去跑跑步打打球多运动，多听听轻音乐减轻压力避免紧张，禁止手淫频繁和性生活频繁，避免肾虚脱发。今后一定要注意养生，有利于皮肤新陈代谢，有利于促进康复和预防脱发症状加重。
回复于 2024-10-15 16:25:58
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