思维混乱 记忆力变差 脑子绷着
2024-10-14 20:17:14
男
20岁
思维混乱 不记得刚刚说过的话 胸口感觉有东西压着 上课听不进去课 外出记不住路 经常情绪崩溃
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2位医生回答
崔俊兰
国家二级心理咨询师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
"你好，看到你描述的这些症状，我能理解你现在的困扰。思维混乱、记忆力变差、胸口有压迫感以及情绪崩溃，这些症状听起来可能和心理压力或焦虑有关。为了更准确地了解你的情况，我建议你可以考虑做一个心理评估，这样我们可以更好地找到症结所在。
另外，你提到上课听不进去课和记不住路，这些情况可能会影响到你的日常生活和学习。你有没有注意到这些症状在特定时间或情境下会更严重？比如在压力大的时候或者睡眠不足的时候？
为了帮助你更好地应对这些症状，我建议你可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想或者适当的运动。如果这些方法没有明显改善你的症状，或者你发现症状在加重，我建议你可以再次咨询我，我们可以进一步讨论其他的应对策略和治疗方法。
希望这些建议对你有所帮助，期待你的反馈。"
回复于 2024-10-14 20:18:26
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊