你好,理解你的担忧。根据你的描述,虽然没有发生完全的插入性行为,但因为是在排卵期,还是有一定的怀孕风险。不过,由于没有射精,这个风险相对较低。
如果你非常担心,可以考虑在72小时内服用紧急避孕药,这样可以进一步降低怀孕的可能性。紧急避孕药在药店有售,但建议你尽快服用,效果会更好。
另外,建议你今后在进行任何性行为时都要采取可靠的避孕措施,比如使用避孕套,这不仅可以有效避孕,还能预防性传播疾病。如果你对避孕方法有更多疑问,可以随时再次咨询我,我会很乐意为你解答。
希望这些信息对你有帮助,如果有任何不适或进一步的疑虑,随时联系我。