高血压饭后可以散步吗？
2024-10-14 17:00:19
女
65岁
本人老年人高血压，晚饭后散步气上不来，可以走吗？
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，您晚饭后散步是可以的，但需要注意一些事项。首先，饭后散步的强度不宜过大，建议您选择轻松的步行速度。如果您在散步时感到气上不来，可以尝试放慢步伐，或者在散步前后进行一些简单的呼吸练习来缓解。
另外，您提到散步时气上不来，这可能与您的高血压有关。建议您在下次体检时和医生详细讨论一下这个问题，看看是否需要调整您的治疗方案或者进行一些额外的检查。
如果您在散步时感到胸闷、头晕或者其他不适，请及时停止并休息。如果这些症状频繁出现，建议您尽快再次咨询我们，以便我们为您提供更详细的指导和帮助。
希望这些建议对您有所帮助，祝您健康！
回复于 2024-10-14 17:01:55
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊