你好,根据你的描述,阴茎硬度不够、房事时间短以及睾丸变小可能涉及多个因素。为了更准确地判断原因,建议你先回答几个问题:最近是否有压力过大、睡眠不足或饮食不规律的情况?平时是否有吸烟、饮酒的习惯?这些因素都可能影响性功能。
另外,建议你可以去医院做一个详细的检查,包括激素水平、前列腺功能等,这样可以更准确地找到问题的根源。
在饮食方面,可以多吃一些富含锌和蛋白质的食物,比如海鲜、瘦肉、坚果等,这些对性功能有一定的帮助。至于药物,最好还是在医生的指导下使用。
如果你发现症状持续或有其他不适,随时可以再次咨询我,我们可以进一步探讨解决方案。希望这些建议对你有所帮助。
目前性生活时间就三分钟结束了,考虑时间短,可能是频繁性生活,频繁手淫,熬夜,劳累等有关系,一般是服用药物,配合技巧性训练降低敏感性。
这个情况建议公立医院泌尿生殖男科就诊,进行性功能和阴囊睾丸彩超检查一下明确诊断和原因。戒掉不良习惯,健康生活和饮食,积极锻炼身体,避免过度劳累,不要熬夜,辅以中医祛湿健脾滋阴补肾调理,配合口服盐酸达泊西汀和万艾可对症治疗改善