你好,听起来你的情况确实让人很困扰。你已经做了很多检查,排除了脑部疾病,这一点很重要。你提到自己怀疑是碱中毒,尝试过一些方法来缓解症状,但效果似乎不稳定。
首先,我建议你再详细回忆一下,除了颤抖和烦躁,你还有没有其他症状,比如心跳加速、出汗、呼吸急促等?这些信息对进一步判断很有帮助。
另外,你提到的碱中毒和憋气缓解症状的情况,可能和你的呼吸方式有关。你有没有尝试过调整呼吸方法,比如深呼吸或冥想?
关于药物方面,建议你先不要急于用药,因为每个人的情况不同,药物需要根据具体的症状和体质来选择。你可以考虑再做一些进一步的检查,比如血液检查,看看是否有其他潜在的问题。
如果你觉得症状严重,影响到了日常生活和情绪,建议你尽快预约一次详细的面诊,这样可以更全面地了解你的情况,制定一个更合适的治疗方案。
最后,保持良好的生活习惯,规律作息,适当运动,这些都有助于缓解你的症状。如果有任何新的症状或疑问,随时可以再次咨询我们。希望你能早日找到解决办法,恢复正常生活。